Zadzwoń
693 818 253
Joga na Krzykach
Wakacje z jogą
Zapraszamy do słonecznej Grecji na terapię oczyszczająco -odchudzającą!
Tym razem do uroczego hotelu Ledra w miejscowości Malamo, na Krecie. Proponujemy program oczyszczający ciało i umysł.
Oczyszczać ciało będziemy wspaniałymi, sezonowymi, świeżo wyciskanymi sokami owocowymi i warzywnymi.
Dwa razy dziennie proponujemy zajęcia jogi - rano pobudka z Sivananda Yoga, a wieczorem ukojenie i rozciągnięcie z Yin Yoga.
Nad oczyszczaniem/detoksem czuwa specjalistka, Karolina Zaręba, psycholog i nauczycielka Sivananda Yoga
Przewodnikiem po Grecji i nauczycielką Yin Yoga jest Atena Smolińska.
W programie wyjazdu przewidziane są wycieczki, wspólne malowanie mandali oraz wykład o zdrowym odżywianiu.
Termin: 10.2014 - 10.2014 (szczegółowe daty już niebawem)
Miejsce: Wyjątkowy hotelik Ledra, Malamo, Kreta
Koszt: 2500 PLN za tydzień/ wpłata zadatku 1000 PLN
W cenę wliczony jest przelot, noclegi, przejazd z lotniska do hotelu, zajęcia jogi oraz program oczyszczania/detox.
Skontaktuj się z nami!!
Zapraszamy do Nepalu by praktykować jogę i poznawać kulturę
Zapraszamy do praktyki jogi w Nepalu. W malowniczych krajobrazach i starożytnych świątyniach znajdziemy spokój, nabierzemy oddechu i dystansu do świata.
Zamieszkamy w artystyczne j i turystycznej dzielnicy Thamel, która jest równocześnie strefą pełnego wi-fi.
Plan ramowy:
15-16.07 Przyjazd, odpoczynek po podróży, krótka wycieczka po okolicznej dzielnicy, poznanie miejscowych smakołyków
18.07 Zwiedzanie Bhaktapur. Bhaktapur czyli Miasto Pobożnych, wpisane jest na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Trzecie co do wielkości miasto Nepalu.
20.07 Zwiedzanie Kathamandu. Najważniejsze zabytki to Patan Durbar
20.07 Zwiedzanie Kathamandu. Najważniejsze zabytki to Patan Durbar Square, Krishna Mandir, Stupy buddyjskie czyli baha Baha: Mahabauddha Baha, Uku Baha, Rato Macchendranath Tanga Baha, Kolumny Ashoki i Kumbheshvara Temple.
22.07 Wycieczka do Lumbini, miejsca urodzenia Buddhy
24-25 Wycieczka trekkingowa 27.07 Lekcja gotowania
29.07 Odwiedziny u typowej rodziny nepalskiej
Cena: 5500* PLN (Cena może ulec z mianie w zależności od ceny biletu lotniczego)
W cenie przelot, zakwaterowanie, transport z lotniska, joga dwa razy dziennie.
WAKACJE Z JOGĄ I KULTURĄ INDYJSKA
Planowany wyjazd na Luty 21- Marzec 8. 2014
Zapraszamy Was do wspólnej podróży w głąb Indii i samego/samej siebie. Odkrycia prostoty życia na ziemiach Matki Indii. Trzydniowa wizyta w metropolii hinduskiej Mumbaj, gdzie zwiedzimy Wyspę Słonia, publiczną pralnię i wiele innych ciekawych atrakcji. Po intensywnych wrażeniach w Mumbaju przeniesiemy sie na wybrzeże GOA, które jest jednym z najpiękniejszych terenów Indii, a szum morza, zajęcia jogi i spokój otaczających tubylców wprowadzą Cię w stan odprężenia i relaksu.
21.07.2013 Wernisaż Katarzyny Czekajło inaugurujący otwarcie MANDALA Art&Yoga Studio
W niedzielę zapraszamy serdecznie na ul. Wróblą 6 (skręt za mięsnym;), gdzie otwieramy Mandala Art&Joga Studio. Będzie można zobaczyć wystawę prac fotograficznych- Katarzyna Czekajlo, napić się Masala Chai czy zjeść spanakopitę.